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注意3个护理细节 让你亮丽秀发乌黑迷人养颜食谱

  很多女性朋友们都会很在意自己头发的状态和质量,一把美丽的秀发是自信的资本。正确的洗头方法和头发的健康状态有密切的联系,这里面的学问你又知道多少呢?下面将为你介绍各种洗头的注意事项,希望能助你保持美丽秀发不受伤害。

  一、了解发质

  油性发质最好天天洗。油性发质的人一般头发较少,一般隔天洗头,头发上就会有油脂,会比较贴头皮,可以用去油脂的洗发露;如果有头皮油而头发干的情况,可以用去油脂洗发露+补水的护发素。

  二、选择正确洗发水

  干性头发一定要用有补水功效的洗护产品。平时不要用风筒大量吹头发,否则头发的水分会流失更快,让头发自然干会好些。

  三、正确的洗头顺序

  1、洗头前,先用梳子将头发梳开,一边用梳子按摩头皮,然后用清水先将头发冲洗一遍,这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少,如此在洗头时,便可减少洗发精的用量,以降低对头皮的刺激。

  2、先将洗发精倒10元硬币大小在手上,加水轻轻搓揉至起泡,再涂抹于头部清洗,然后冲洗干净。如此重复两次,便可彻底清洁头皮与发丝,切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗,如此容易造成头皮局部的洗发精浓度过高,长久下来,可能会形成异常脱发的后遗症。

  3、洗头发时应以画圆圈的方式洗头,一边用指腹按摩头皮,可促进血液循环,切记千万不要用指甲搔抓头皮,这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根,干性头皮者则不宜清洗太久,以免让洗发精与头皮接触的时间过长。

  4、用大量的清水将洗发精冲洗干净。如果冲洗不干净,洗发精残留将会造成头皮过敏现象,热水是伤害头皮的杀手,高温会使头皮水分流失而变得干燥,所以,如果担心冲洗不干净,可用温水或冷水多冲洗几次即可。

  小贴士:先用护发素,再用洗发水。道理在于:用过护发素后,无论怎么冲洗,都无法完全冲掉护发素,残留的护发素重量会让头发下垂,头发因此呆板不够蓬松。颠倒次序后头发不但能够得到护发素的滋养变得顺畅有光泽,同时不会又任何残留。

  99营养师温馨提醒女性多吃黑芝麻,黑芝麻富含维生素E,能使头发变得光滑,更有光泽。

(责任编辑:周婷)

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